Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2021
|
89,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 15,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1440 kcal
|
Tłusz: 55,21g | Białk: 52,70g | Węglo: 192,15g.
Śniadanie: Seven Nuts Миндаль Жареный Соленый, СибКолбасы Ветчина Куриная, RED Конфеты с Кокосовой Начинкой, Galbani Моцарелла Bocconcini, Ризык Тако по-Мексикански, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%. Lunch: Семейка Озби Печенье с Изюмом, Котлеты Кур 0902, Пюре 0902. Przekąski/Inne: Вьетконг Манго Сушеное, Ое Мороженое Черная Смородина. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|