Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2021
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 18,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2021 kcal
|
Tłusz: 128,88g | Białk: 85,88g | Węglo: 143,66g.
Śniadanie: Рижский Хлеб Рижские Гренки с Чесноком, Куриный Дом Колбаса Сырокопченая с Индейкой , Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Глобус Сардельки, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Растворимый Кофе (из Порошка). Obiad: Чародейка, Красная Цена Фасоль Стручковая Замороженная , ФЭГ Квашеная Капуста с Морковью, Хлебница Слойка с Ветчиной и Сыром, Жареное Филе Свинины, Растворимый Кофе (из Порошка), Пятерочка Яблоко Красное. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|