Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2021
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1384 kcal
|
Tłusz: 64,64g | Białk: 36,34g | Węglo: 167,73g.
Śniadanie: Orion Choco Pie, Бкк Чак-Чак, Варенье, Слобода Майонез, Соленые Огурцы с Укропом, Жареное Яйцо. Lunch: Чай, Борщ с Курицей. Obiad: Чай, Варенье, Жареное Яйцо, Соленые Огурцы с Укропом, Мёд, Простоквашино Сметана 15%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Przekąski/Inne: RIOBA Сливки 10%, Кофе, Данон Актимель. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|