Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2021
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1774 kcal
|
Tłusz: 67,95g | Białk: 99,58g | Węglo: 195,39g.
Śniadanie: Parmalat Молоко 1,8%, Магнит Банан, Nordic Органические Овсяные Хлопья, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Изюм (без Косточек), Благода Сливочное Масло 82,5%. Lunch: Якитория Парадайз Рору, Якитория Спайси Сяке Рору. Obiad: Parmalat Молоко 1,8%, Простоквашино Сметана 10%, Избенка Сырники без Сахара. Przekąski/Inne: Сытоедов Жюльен из Курицы с Грибами, Пятерочка Груша Сезонная, Магнит Слива. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|