Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2021
|
54,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1240 kcal
|
Tłusz: 63,88g | Białk: 49,19g | Węglo: 118,93g.
Śniadanie: ВкусВилл Льняное Масло, Гречка Отварная, Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, Ламбер Сыр Ламбер 50%, ВкусВилл Хлеб Лионский. Lunch: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, ВкусВилл Ряженка 3,2%. Obiad: ВкусВилл Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Хохланд Сыр Плавленный с Грибами, Запеченная или Жареная Треска, Приготовленная Квашеная Капуста. Przekąski/Inne: Фили-Бейкер Эклеры Заварные с Кремом. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Rather_nice
|