Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2021
|
125,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 25,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2226 kcal
|
Tłusz: 100,70g | Białk: 152,23g | Węglo: 136,55g.
Śniadanie: Ашан Штрудель с Яблоком и Изюмом. Lunch: Setra Паштет из Куриной Печени, Поджаренный Ржаной Хлеб, Яичница с Помидорами. Obiad: Домик в деревне Сливки 20%, Запеченные или Жареные Креветки. Przekąski/Inne: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Анюта230279
|