Dziennik nit_a, 12 lut 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2021
86 kg Do tej pory straciłeś: 1 kg.    Wciąż do stracenia: 21 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 lutego 2021:
1658 kcal Tłusz: 68,81g | Białk: 114,38g | Węglo: 142,28g.   Śniadanie: Чай с Сахаром. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Колбаса, Пшеничный Хлеб. Obiad: Сметана 20%, Кофе с Сахаром, Гусиное Мясо, Суп Куриный с Картофелем, Гамбургер на Булочке. Przekąski/Inne: Kitkat Kitkat Duo. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   

Komentarze 
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ 🥗🥗🥗🥗🥗🥗 Кому идеально подойдёт наш чат: ✔️Молодым мамам, которые поправились после родов. ✔️Женщинам после 40 и 50 лет. ✔️Тем, кто так и не похудел после декрета. ✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться. ✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца. ✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда. ✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер с пометкой "хочу в пп чат" 
12 lut 21 przez użytkownika: xxxx155
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ 🥗🥗🥗🥗🥗🥗 Кому идеально подойдёт наш чат: ✔️Молодым мамам, которые поправились после родов. ✔️Женщинам после 40 и 50 лет. ✔️Тем, кто так и не похудел после декрета. ✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться. ✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца. ✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда. ✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер с пометкой "хочу в пп чат" 
12 lut 21 przez użytkownika: nnn565

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi nit_a


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.