Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2021
|
60,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1493 kcal
|
Tłusz: 83,06g | Białk: 111,82g | Węglo: 85,80g.
Śniadanie: ВкусВилл Рулет Куриный Вареный, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кофе, Роскар Яйцо. Lunch: Пикша, Обычное Кофе. Obiad: Спартак Конфеты "Метеорит" на Арахисе, Великоросс Морковь по-Корейски, Острая, Кофе. Przekąski/Inne: Магнит Хурма. więcej...
|
Zyskuje 7,7 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi altatiana040287
|