Dziennik Namydala, 12 lut 21

Profil Namydala | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Ob das wohl an der roten Flut oder an den Flammkuchen von gestern liegt.... 🙈

101,6 kg Do tej pory straciłeś: 9,4 kg. Wciąż do stracenia: 26,6 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 lutego 2021:

2226 kcal

Tłusz: 119,68g | Białk: 105,70g | Węglo: 177,50g. Śniadanie: True Fruits Smoothie Purple. Lunch: Lindt Edelbitter Mousse Caramel & Salz, Eisbergsalat, Appenzeller Appenzeller Mild-Würzig, Meine Käserei Irischer Cheddar Mild, Dulano Delikatess Hinterkochschinken, Ei, Grafschafter Körnerfit Sandwich. Obiad: Lidl Griechischer Joghurt, Möhren, Gelbe Paprika, Mozzarella, Hackfleisch Gemischt, Passata Rustica Classico, Gekochte Aubergine. Przekąski/Inne: Quarkbällchen, funny-frisch Chips Cracker Meersalz. więcej...

75 kcal

Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...

Zyskuje 0,9 kg na tydzień

6 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Harte Kombi 😅 da würd ich mir definitiv kein Kopf machen 🤗

12 lut 21 przez użytkownika: sjw*


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Namydala

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Namydala, 12 lut 21

Skomentuj

Historia Wagi Namydala