Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2021
|
64,7 kg
Do tej pory straciłeś: 14,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
547 kcal
|
Tłusz: 30,91g | Białk: 48,41g | Węglo: 19,38g.
Śniadanie: Melitta Café sem Açúcar , Jambo, Queijo Mozzarella. Lunch: Alface, Extra Fígado Bovino. Obiad: Pão Low Carb. Przekąski/Inne: Hortifruti Abacate. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|