Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2021
|
105 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 45 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1069 kcal
|
Tłusz: 26,02g | Białk: 67,46g | Węglo: 144,18g.
Śniadanie: Брест Литовск Сметана 20%, Ленивые Вареники. Lunch: Президент Сыр Плавленый Сливочный. Obiad: Квашеная Капуста, Треска Отварная, Макфа Вермишель Паутинка. Przekąski/Inne: Магнит Хурма. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|