Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2021
|
84,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2493 kcal
|
Tłusz: 38,26g | Białk: 154,65g | Węglo: 379,41g.
Śniadanie: Marmellate e Conserve, Brioche. Lunch: Vivo Meglio Gallette di Mais, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca. Obiad: Naturella Fiocchi di Latte Classici, Zucchine, Tre Mulini Pasta Mista. Przekąski/Inne: Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Kalos Yogurt Originale Greco Bianco 0%, Myprotein Impact Whey Protein. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|