Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2021
|
96,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 26,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1362 kcal
|
Tłusz: 43,98g | Białk: 158,19g | Węglo: 76,29g.
Śniadanie: Простоквашино Творог 5%. Lunch: 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Креветки (Вареные или на Пару), Морской Окунь. Obiad: Вареное Яйцо, Морской Окунь, Dr. Korner Хлебцы Медовые. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi balashovaelena19922
|