Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2021
|
72,4 kg
Do tej pory straciłeś: 23,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1238 kcal
|
Tłusz: 86,81g | Białk: 88,43g | Węglo: 18,57g.
Śniadanie: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Torta Margherita cheto (plumcake). Lunch: Finocchio, Carciofi Crudi (Inran), Salmone Fresco (Inran). Obiad: Carciofi Crudi (Inran), Dal Salumiere Salame Milano, Crackers di semi. Przekąski/Inne: Paste di mandorla cheto, Focaccia cheto, Alesto Pistacchi Tostati e Salati. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|