Dziennik hrldfischer, 12 lut 21

Profil hrldfischer | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wünsche einen schönen Freitag Abend und einen gelungenen Start ins Wochenende 😊

103,6 kg Do tej pory straciłeś: 48,4 kg. Wciąż do stracenia: 9 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 lutego 2021:

561 kcal

Tłusz: 17,72g | Białk: 90,04g | Węglo: 11,75g. Śniadanie: Tomatenmark, Arla Skyr der Cremige Natur , Real Quality Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Lunch: Arla Skyr der Cremige Natur , Aldi Putenbrustfilet. Obiad: Aldi Snack Paprika, Lidl Skyrella, Cocktailtomaten, Edeka Romanasalat, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Grünländer Mild & Nussig. więcej...

stała waga

6 zwolenników Wsparcie

Komentarze

danke, dito ☀️

12 lut 21 przez użytkownika: depe112


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi hrldfischer

Zobacz Pełną Historię

Dziennik hrldfischer, 12 lut 21

Skomentuj

Historia Wagi hrldfischer