Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2021
|
56,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2143 kcal
|
Tłusz: 113,26g | Białk: 69,01g | Węglo: 197,52g.
Śniadanie: Сырник в духовки, Кофе с Сахаром, Магнолия Салат Сырный с Чесноком, Хлеб Купеческий с Изюмом Русский Хлеб, Суп с Фрикадельками. Lunch: Абрикосовые Джемы и Варенья, Сметана 15%, Хлеб Купеческий с Изюмом Русский Хлеб, Омлет или Яичница с Колбасой, Мандарины, Чай. Obiad: Майонез, Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Сарделька, Bosca Шампанское Полусухое, Binggrae Чипсы Крабовые. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|