Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2021
|
85,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 14,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1859 kcal
|
Tłusz: 69,15g | Białk: 148,05g | Węglo: 165,64g.
Śniadanie: Latteria Yogurt Magro ai Frutti di Bosco. Lunch: Lidl Mozzarella, Uovo all'occhio di Bue, Dal Salumiere Petto di Pollo alla Brace a Fette. Obiad: Pane Bianco, Mandarino, Insalata di Lattuga con Uova, Formaggio, Pomodoro, e / o Carote, Aia Spezzatino di Coscia di Tacchino. Przekąski/Inne: Farina 00, Albume d'uovo, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Milbona Formaggio Fresco Classico, Arance. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|