Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2021
|
79,6 kg
Do tej pory straciłeś: 23,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1335 kcal
|
Tłusz: 56,45g | Białk: 122,32g | Węglo: 86,73g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Тушеные, Яйцо (Целое). Lunch: Зефир, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Запеченный или Жареный Тунец, Булгур. Obiad: Семга Запеченная. Przekąski/Inne: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi KristinaKanaeva
|