Dziennik pree777, 13 lut 21

Had protein shake
Ate bit at Sanook
Veg stir fry
Sweet Mayo
Sweet potato crisps
Late snack cheese toast and collagen

64,3 kg Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.    Wciąż do stracenia: 9,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

---

653 kcal

Tłusz: 27,12g | Białk: 85,68g | Węglo: 18,38g.   Śniadanie: Woolworths Coconut Cream, Primal Whey Protein . Lunch: SPAR Coconut Cream, Primal Whey Protein . Obiad: Blackberries , The Happy Being Co Cocoa Collagen, Woolworths Mixed Vegetables, Woolworths Feta Cheese, Meatless Sausage , Cherry Tomatoes. więcej...