Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2021
|
51,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2412 kcal
|
Tłusz: 77,71g | Białk: 134,28g | Węglo: 293,31g.
Śniadanie: Увелка Крупа Кукурузная, Молоково Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Замороженные Ягоды, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри" . Lunch: Микаелло Персик в Бело-Темной Шоколадной Глазури , Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Салат из Капусты и Огурца, Азбука Вкуса Суп из Чечевицы, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Гармония Сметана 20%, Картофельное Пюре. Obiad: Болгарский Перец, Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Агро-Альянс Бурый Рис. Przekąski/Inne: Банан, Апельсин, Сырники с Рисовой Мукой 5%, Белый Город Молоко 3,2%. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|