Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2021
|
54,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1038 kcal
|
Tłusz: 45,51g | Białk: 51,39g | Węglo: 108,20g.
Śniadanie: Сахарный Песок, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Избенка Творог 5% Можайский, ВкусВилл Хлеб Чиабатта, Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Рассольник Постный. Obiad: Свекла Вареная, ВкусВилл Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Запеченная или Жареная Треска, Хохланд Сыр Плавленный с Грибами. Przekąski/Inne: Ростагроэкспорт Компот Черносмородиновый, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Овсяное Печенье, Какао-Порошок (Несладкий), ВкусВилл Молоко 3,2%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Rather_nice
|