Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2021
|
48,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1862 kcal
|
Tłusz: 48,97g | Białk: 118,38g | Węglo: 234,04g.
Śniadanie: Mandarino, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Conad Cacao Amaro in Polvere, Carrefour Albume d'uovo, BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso, Carrefour Fiocchi di Avena. Lunch: Bio Organic Basmati Rice, Freshona Fave Surgelate, Olio d'oliva, Vemondo Bio Tofu al Naturale , Zucchine, Pedon Cous Cous di Mais, Colfiorito Cous Cous. Obiad: Carrefour Piselli Finissimi Surgelati, Milbona Fiocchi di Latte Light, Olio d'oliva, Panem Filone di Farro Bianco, Melanzana. Przekąski/Inne: Mandarino, Noci, Carrefour Yogurt Greco Magro 0%, Melinda Mela Renetta. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|