Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2021
|
95,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 24,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
971 kcal
|
Tłusz: 39,23g | Białk: 82,39g | Węglo: 57,52g.
Śniadanie: Иван-Поле Молоко Сухое Обезжиренное, Белый Сыр из Жуковки Камамбер, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Печень тушеная, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Obiad: Простоквашино Сметана 10%, Огурец, Bonduelle Кукуруза, Яйцо, Русское Море Крабовые Палочки. Przekąski/Inne: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Белый Сыр из Жуковки Камамбер, Куриное Филе Вареное. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
 Komentarze
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
13 lut 21 przez użytkownika: persik7787
|
Выглядит очень вкусно))
Не подскажешь как тут добавлять друзей? ☺️ Я второй день здесь. И такие посты тоже куда писать, чтоб они в ленте отображались?) буду очень благодарна за помощь
18 lut 21 przez użytkownika: Маруся Евстафьева
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|