Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2021
|
93,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 23,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1524 kcal
|
Tłusz: 50,20g | Białk: 110,05g | Węglo: 166,99g.
Śniadanie: Мандарины, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Рулет Ветчинный Куриный, Красный Яр Хлеб Крафтовый Пшеничный со Льном. Lunch: Белевские Сладости Белевская Пастила, Вкусвилл Вкусвилл Хлебцы с Луком и Семенами Льна, Kikkoman Соевый Соус, Куриное Филе, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Лук, Шампиньоны, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец. Obiad: Liebendorf Сыр Голландский, ВкусВилл Белок Яичный, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный Талицкий, Пятерочка Банан. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
 Komentarze
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
13 lut 21 przez użytkownika: persik7787
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|