Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2021
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1606 kcal
|
Tłusz: 76,76g | Białk: 80,32g | Węglo: 148,93g.
Śniadanie: Сметана , Окраина Вареники с Картофелем и Грибами. Lunch: Сметана , Хорошая Кухня Пельмени с Горбушей. Obiad: Ашан Креветки Очищенные. Przekąski/Inne: Помидоры, Простоквашино Кефир 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Черкизово Сосиски Сливочные. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
 Komentarze
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
13 lut 21 przez użytkownika: persik7787
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|