Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2021
|
84,9 kg
Do tej pory straciłeś: 25,6 kg.
Wciąż do stracenia: 15,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1030 kcal
|
Tłusz: 41,46g | Białk: 83,20g | Węglo: 75,69g.
Lunch: Brunch Balance 15% Fett, Schwarzwälder Schinken, Gekochtes Ei, Real Quality Weizensandwich. Obiad: Milbona Gratinkäse Leicht, Champignons, Milbona Schlagsahne, Rama Cremefine 15%, Bresso Kräuter der Provence Balance, Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Basmati-Reis (Gekocht). więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi IngridCeballos
|