Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2021
|
83,4 kg
Do tej pory straciłeś: 43,6 kg.
Wciąż do stracenia: 18,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2102 kcal
|
Tłusz: 165,09g | Białk: 72,93g | Węglo: 18,77g.
Śniadanie: Jumbo Serrano Ham, Ei, Jumbo Roomboter. Lunch: Jumbo Gerookte Kipfilet Reepjes, Dijon Mosterd, Calvé Mayonaise Original, Jumbo Rucola, AH Avocado Eetrijp. Obiad: AH Verse Slagroom. Przekąski/Inne: Groene Olijven, Jumbo Cheese Pop, Gin. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|