Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2021
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1460 kcal
|
Tłusz: 50,37g | Białk: 100,47g | Węglo: 149,55g.
Śniadanie: Сырники Домашние, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Каждый День Мишки Жевательный Мармелад, Storck Toffifee, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Ehrmann Протеиновый Пудинг , Чебуречье Чебуреки Жареные с Говядиной и Свининой. Obiad: Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Растишка Фруктовый Смусси, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Юбилейное Печенье Традиционное . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ver0-nika87
|