Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2021
|
52,4 kg
Do tej pory straciłeś: 22,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1868 kcal
|
Tłusz: 70,28g | Białk: 94,13g | Węglo: 228,27g.
Śniadanie: Bananas , Great Value Sugar Free Syrup, Fage Total 0% Greek Yogurt, Quaker Quick Oats, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Lunch: The Snack Factory Pretzel Crisps - Original, Frigo Light String Cheese, Cucumber (with Peel) , Olive Garden Light Italian Dressing, Naturegg Eggs, Tomatoes, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Onions , Simple Truth Organic Baby Spring Mix. Obiad: Kroger Spicy Brown Mustard, Kroger Tomato Ketchup, Tomatoes, Simple Truth Organic Baby Spring Mix, Onions , Best Foods Light Mayonnaise, Arby's Seasoned Curly Fries, Kroger Value Hamburger Buns, Morningstar Farms Meat Lovers Vegan Burgers, Lo Mein, Sargento Natural Blends - Colby-Pepper Jack Cheese Slices. Przekąski/Inne: Blue Bunny Sweet Freedom Salted Caramel Craze. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|