Dziennik Debbieto, 13 lut 21

Not sure what happened. I’m at 281.6 only and it says my body fat I’m ready by 5%!!! I’m
Puzzled and I have to look back and see what I did differently.

127,7 kg Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.    Wciąż do stracenia: 55,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

---

1849 kcal

Tłusz: 137,42g | Białk: 127,34g | Węglo: 29,06g.   Śniadanie: Ranch Salad Dressing , House Salad, Egg Omelet or Scrambled Egg with Ham or Bacon. Obiad: Wendy's Supreme Caesar Dressing, Wendy's Parmesan Caesar Chicken Salad, Wendy's Double Cheeseburger (No Bun). Przekąski/Inne: Prosciutto and Provolone (Danielle). więcej...

1059 kcal

Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...