Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2021
|
106,5 kg
Do tej pory straciłeś: 38,5 kg.
Wciąż do stracenia: 45,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1228 kcal
|
Tłusz: 35,62g | Białk: 119,93g | Węglo: 100,46g.
Śniadanie: O'Zera No Sugar, Ого Отруби Ржаные, Hortex Клубника Замороженная, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Семейные Секреты Морковь по-Корейски, Аквамарин Скумбрия. Lunch: Магнит Картофель, Моя Цена Майонезный Соус Лёгкий 15%, Heinz Кукуруза Сладкая, Редис, Капуста, Равис Карпаччо из Курицы. Obiad: Магнит Апельсин, Морковь по корейски, Помидоры, Капуста, Моя Цена Майонезный Соус Лёгкий 15%, Равис Карпаччо из Курицы , Куриное Филе. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lyubahka1991
|