Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2021
|
52 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1553 kcal
|
Tłusz: 51,36g | Białk: 195,32g | Węglo: 72,52g.
Śniadanie: WKUP Энергетик, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: Роллтон Куриная Лапша по-Домашнему Острая, Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Папа Может Ветчина Филейная, Папа Может Ветчина Филейная. Obiad: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Черное Море Сироп Лайт, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Przekąski/Inne: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|