Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2021
|
71,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2988 kcal
|
Tłusz: 103,30g | Białk: 100,67g | Węglo: 318,16g.
Śniadanie: Магнит Сливки 10%, Campina Сливки Порционные, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Магнит Банан, Щедрые Хлебцы Гречневые, Liebendorf Сыр Маасдам. Lunch: Фабрика Качества Курник с Курицей и Картофелем, Олейна Подсолнечное Масло , Индилайт Сердечки, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Obiad: Печеные Овощи, Макароны Отварные, Минтай Запечённый. Przekąski/Inne: Альпен Гольд Макс Фан, Фрикадельки из Индейки, Coca-Cola Кола, Золотой Резерв Коньяк, Шарлиз Зефир Глазированный с Ароматом Ванили. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi koluchka.1991
|