Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2021
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1554 kcal
|
Tłusz: 57,87g | Białk: 63,05g | Węglo: 198,85g.
Śniadanie: ВкусВилл Хурма, Брынза, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Кофе. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Мультизерновой Хлеб, Щи с Курицей, Мультизерновой Хлеб, Брынза, Сладкий Красный Перец, Усладов Торт Тирамису, Кофе. Obiad: Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Ашан Сыр Российский 50%, Пятерочка Банан, Кофе. więcej...
|
stała waga
|
|
|