Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2021
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1674 kcal
|
Tłusz: 119,68g | Białk: 103,36g | Węglo: 49,30g.
Śniadanie: Молоково Молоко 3,2%, Сметана 20%, Сырники Кет 9% Ням. Lunch: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Молоково Молоко 3,2%, Сырники Кет 9% Ням, Велком Бекон Сырокопчёный, Яйцо, Подсолнечное Масло. Obiad: President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Омлет Мой, Подсолнечное Масло. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|