Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Wölfchen27
Dziennik
14 lut 21
Dziennik Wölfchen27, 14 lut 21
Profil Wölfchen27
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Die 80 ist da....😳....unerwartet aber herzlich Willkommen 💐
80,7 kg
Do tej pory straciłeś:
16 kg
.
Wciąż do stracenia:
16,7 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 14 lutego 2021:
1930 kcal
Tłusz: 55,96g | Białk: 76,36g | Węglo: 235,40g.
Śniadanie:
Edeka Haferdrink, REWE Kulturheidelbeeren, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver.
Lunch:
Berida Thunfisch-Salat Mexicana .
Obiad:
Rapsöl, Balsamico, Eisbergsalat, Edeka Rindersuppe, Maultaschen, Somersby Apple Cider.
Przekąski/Inne:
Dovgan Blinys mit Karamellcremefüllung.
więcej...
2819 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
Traci 6,3 kg na tydzień
24 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Glückwunsch 💐👍 super
14 lut 21 przez użytkownika:
nici003
Danke ☺️!
14 lut 21 przez użytkownika:
Wölfchen27
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Wölfchen27
Zobacz Pełną Historię