Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2021
|
62,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
757 kcal
|
Tłusz: 19,45g | Białk: 87,81g | Węglo: 66,21g.
Śniadanie: Lifeplus Daily Biobasics, Lifeplus MSM Plus, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Lifeplus Proanthenols 100, Lifeplus Omegold, Ei, Apfelmus ungesüßt, Milbona Quark Magerstufe, Lifeplus Triple Protein Shake Vanilla. Lunch: Hähnchenschenkel, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht). Obiad: Kakaopulver (Ungesüßt), K-Classic Körniger Frischkäse Laktosefrei, Magerquark, Cocktailtomaten. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SeiN_MaulwurF
|