Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2021
|
55,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1545 kcal
|
Tłusz: 62,66g | Białk: 98,92g | Węglo: 201,80g.
Śniadanie: Halo Top Sea Salt Caramel Ice Cream, Morrisons Tzatziki, Перекресток Брокколи, Lucky Days Шоколад, АРТА Молоко 1,5%. Obiad: Cauliflower, Egg White, Halo Top Sea Salt Caramel Ice Cream, Morrisons Tzatziki, Станем Друзьями Авокадо, John West Tuna Chunks in Spring Water (65g). więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
|
|