Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2021
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 13,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1438 kcal
|
Tłusz: 30,53g | Białk: 41,08g | Węglo: 250,04g.
Śniadanie: Nasi Putih, Jamur Putih (Ditumis), Nasi Putih, Jamur Putih (Ditumis). Obiad: Ikan Tongkol, Nasi Putih, Ikan Tongkol, Nasi Putih, Piscok, Cilok. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi N E N G S I L A
|