Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2021
|
84,5 kg
Do tej pory straciłeś: 24,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1205 kcal
|
Tłusz: 35,13g | Białk: 53,36g | Węglo: 169,82g.
Śniadanie: Nestlé Requeijão Cremoso Light, 3 Corações Café Tradicional, União Açúcar Refinado, DIA Pão de Forma Light Integral. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Salmão no Forno ou Grelhado, Vivenda do Camarão Batata Sautée. Przekąski/Inne: Camafeu, Sodiê Bolo #63 Olho de Sogra, McDonald's Sundae Morango. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Miller.Teixeira
|