Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2021
|
111,2 kg
Do tej pory straciłeś: 18,8 kg.
Wciąż do stracenia: 21,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
786 kcal
|
Tłusz: 50,43g | Białk: 45,36g | Węglo: 38,66g.
Śniadanie: Café (Infusão), Pão Francês, Queijo Meia Cura. Lunch: Aurora Hambúrguer Sabor Picanha, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas, Tomates, Alface, Tirol Queijo Prato, Pullman Pão Zero% 12 Grãos. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|