Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2021
|
93,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 23,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1525 kcal
|
Tłusz: 52,22g | Białk: 118,67g | Węglo: 149,23g.
Śniadanie: Красный Октябрь Конфеты Мишка Косолапый, Авокадо, Русское Море Форель Слабосолёная, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Liebendorf Сыр Голландский, Яйцо, Красный Яр Хлеб Крафтовый Пшеничный со Льном. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Mission Deli Лаваш Оригинальный, Куриное Филе. Obiad: Голубика, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Мандарины, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный Талицкий. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|