Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2021
|
96,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2025 kcal
|
Tłusz: 82,23g | Białk: 191,05g | Węglo: 118,23g.
Śniadanie: Сыр, Кальмар Отварной, Рис Вареный. Lunch: Салат Оливье, Жареная или Запеченная Курица, Запеченный Картофель. Obiad: Кальмар Отварной. Przekąski/Inne: Кальмар Отварной, Рис Вареный. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|