Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2021
|
26 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
844 kcal
|
Tłusz: 23,69g | Białk: 90,76g | Węglo: 62,93g.
Śniadanie: Помело, Кленовое Суфле :З, Тыквенные Семечки, Jardin Кофе Растворимый, Ашан Корица Молотая, Лента Яблоко Симиренко, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. Lunch: Агуша Рисовые Мини Хлебцы Ягодное Ассорти, Jardin Кофе Растворимый, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Зеленый Листовой Салат, Вега Крым Сыр Мягкий Тофу Копчëный, Сельдерей, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Natfoods Ячневые Шарики, Фундук Фундук, Арахис. Przekąski/Inne: Миндаль Миндаль, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Bootybar Протеиновый Батончик "Кокосовый Крем". więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|