Dziennik nundik1, 15 lut 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2021
66,7 kg Do tej pory straciłeś: 17,8 kg.    Wciąż do stracenia: 6,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 lutego 2021:
2082 kcal Tłusz: 94,13g | Białk: 99,39g | Węglo: 199,30g.   Śniadanie: Крупская Шоколад Особый, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Riunite Ламбруско, Vитамин Мексиканская Смесь, Крупская Шоколад Особый, Гуляш из Свинины, Растворимый Кофе (из Порошка). Obiad: Крупская Шоколад Особый, Медовый кекс, Пятерочка Яблоко Красное, ФЭГ Квашеная Капуста с Морковью, Растворимый Кофе (из Порошка), Жареное Филе Свинины, Красная Цена Фасоль Стручковая Замороженная, Стародворье Колбаса Вареная Молочная Стародворская. więcej...
2510 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 1,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi nundik1


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.