Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2021
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1265 kcal
|
Tłusz: 54,82g | Białk: 99,90g | Węglo: 81,45g.
Śniadanie: Магнит Банан, Fit Parad Кукурузные Хлопья , Активия Йогурт без Добавления Сахара, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Помидоры, Оливковое Масло, Яйцо Куриное, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Lunch: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Сормовский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Аквамарин Мясо Криля Натуральное, Огурец. Obiad: Boombar Протеиновый Батончик Тирамису. Przekąski/Inne: Огурец, Healthy Food Ширатаки, Помидоры, Оливковое Масло, Agama Палтус Филе без Кожи Мороженое. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|