Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2021
|
64,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1149 kcal
|
Tłusz: 41,37g | Białk: 44,39g | Węglo: 149,26g.
Śniadanie: Кофе с Сахаром, Волжский Пекарь Слойка с Творогом. Lunch: Квашеная Капуста, Котлета Свиная, Макароны Отварные. Obiad: Макароны Отварные, Котлета Свиная. Przekąski/Inne: Зеленое Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Черничные без Сахара, Рот Фронт Конфеты Маска, Русское Море Форель Слабосолёная, Хлеб Черный. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|