Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2021
|
79,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1487 kcal
|
Tłusz: 37,17g | Białk: 96,93g | Węglo: 178,14g.
Śniadanie: Finn Crisp Original , Banan, Kokt Ägg. Lunch: Garant Mandeldryck, Önos Äppelmos Lågkalori, Havregrynsgröt. Obiad: Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter), Kycklingfilé, Liba Bröd Orientaliskt Tunnbröd. Przekąski/Inne: Yoggi Mini Hallon, Apelsiner, Wasa Rågi, ICA Makrillfilé i Tomatsås. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|