Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2021
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56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1163 kcal
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Tłusz: 46,88g | Białk: 39,01g | Węglo: 153,39g.
Śniadanie: Camoscio d'Oro Fette Morbidissime, Prosciutto Crudo, Conad Pane Rustico, Sciroppo d'acero, Caffè, Dolciando Frollini senza Zuccheri Aggiunti, Alpro Latte di Cocco. Lunch: Alpro Latte di Cocco, Eurospin Biscotti Petit, Conad Piacersi Frollini con Gocce di Cioccolato, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Carciofi, Spezzatino di Manzo. Przekąski/Inne: Banana, Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Dolciando Frollini senza Zuccheri Aggiunti, Conad Piacersi Frollini con Gocce di Cioccolato. więcej...
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Traci 0,4 kg na tydzień
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