Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
فيروزة❤️
Dziennik
15 lut 21
Dziennik فيروزة❤️, 15 lut 21
Profil فيروزة❤️
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2021
88,3 kg
Do tej pory straciłeś:
1,7 kg
.
Wciąż do stracenia:
23,3 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 15 lutego 2021:
271 kcal
Tłusz: 8,38g | Białk: 17,03g | Węglo: 30,65g.
Śniadanie:
عيش بلدي sk عيش بلدي SK, جبنة قريش أو حلوم قليلة الدسم (بنسبة 2-1% من الدهون), الخيار (مقشر), بيضة (كاملة).
więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień
9 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
👏👏👏👏👏
15 lut 21 przez użytkownika:
mohammed brawy
👍🏻 💪
15 lut 21 przez użytkownika:
Om habiba2020
ممتاز 🌹 بالتوفيق
15 lut 21 przez użytkownika:
lobna rady
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi فيروزة❤️
Zobacz Pełną Historię